Autopromoción sin culpa: aprende a visibilizar tu talento
Por qué mostrar lo que sabes hacer no te convierte en una persona arrogante
Nos enseñaron que hablar bien de nosotras mismas era de mal gusto. Que quien trabaja duro no necesita anunciarlo. Que si hacemos bien nuestro trabajo los resultados hablarán por nosotras. Pero no siempre es así. Todos lo hemos visto: hay profesionales con mucho talento que pasan desapercibidos mientras otras personas, quizá con menos experiencia o preparación, consiguen más oportunidades porque saben ‘venderse’ mejor. Hacer bien tu trabajo y conseguir que ese trabajo sea visible son dos cosas diferentes. La autopromoción es una habilidad más, y, como ya sabemos, cualquier habilidad se puede aprender o entrenar.
El problema es que hablar de nuestros propios logros puede resultar incómodo, especialmente para las mujeres. Tendemos a restar importancia a lo que conseguimos o le atribuimos nuestros éxitos a la suerte. Es aquí cuando aparece el síndrome de la impostora, o esa sensación de no estar realmente a la altura a pesar de contar con sobrada experiencia. Cuando dudamos de nuestro propio valor, resulta todavía más difícil comunicarlo.
Reconocer este patrón no significa abandonar la modestia, sino más bien aprender a distinguir entre ser humildes y hacernos pequeñas. Tampoco se trata de inventarnos méritos ni de exagerar lo que hacemos, es simplemente de hablar de aquello que hemos conseguido y de las cosas que sabemos hacer. Si no visibilizamos nuestro talento, lo más probable es que tenga menos oportunidades de ser reconocido.
Cómo empezar a visibilizar tu talento sin sentir culpa
Cambia el objetivo del mensaje. En lugar de pensar que vas a hablar de ti, piensa que estás compartiendo información sobre algo que sabes hacer y que puede ser útil para alguien. No necesitas convencer a nadie de que eres extraordinaria. Solo explica qué haces y qué puedes aportar.
Habla de hechos, no de adjetivos. Es más convincente explicar que has liderado un equipo de diez personas o que una medida que implantaste aumentó los beneficios de la empresa un 10%, que decir lo buena o eficiente que eres. Hablar de cifras y resultados concretos hace que sea más fácil explicar lo que hemos conseguido sin exagerarlo.
No hace falta empezar a lo grande. Puedes incorporar un proyecto a tu perfil profesional o contarle a un colega en qué estás trabajando. No necesitas convertir tus redes sociales en un escaparate de la noche a la mañana.
Aprende a aceptar el reconocimiento. Cuando alguien felicite tu trabajo no le restes importancia. Tampoco digas que tuviste suerte. Al aceptar un reconocimiento también estás poniendo en valor tu propio trabajo.
Deja que otras personas hablen de tu trabajo. Pedir una recomendación o recopilar el feedback de compañeros y clientes puede ser una buena forma de empezar. No sustituye a saber hablar de una misma, pero aporta una mirada externa que puede resultar especialmente útil cuando aparecen las dudas.
