La moda de los masajes tailandeses (y dónde darse uno en Madrid)
Por si viajar a Tailandia no entra entre tus planes de verano
Aunque en nuestro país se han hecho más conocidos en los últimos años, la mayoría de las técnicas de masaje oriental cuentan con miles de años de tradición. El tailandés, por ejemplo, es un arte milenario considerado patrimonio cultural. Aplicado de manera regular, dicen, sirve como prevención contra el estrés y ayuda a llevar una vida mucho más armoniosa. Además, favorece la circulación sanguínea, mejora el tono muscular y aumenta la flexibilidad.
Cada sesión comienza con un ritual de lavado de pies y suele finalizar con una taza de té de jazmín. El masaje tailandés tradicional se realiza sobre un tatami especial. A través de estiramientos y presiones el masajista va calmando la tensión del cuerpo trabajando todas sus partes en tres posturas: decúbito supino, prono y sentado.
En la capital hay muchos centros que ofrecen tanto el masaje tradicional (la mayoría atendidos por personal tailandés) como versiones que incluyen aceites esenciales y otras técnicas de relajación. Hemos elegido cinco de los mejores:
En sus instalaciones te trasladarás durante un rato al país asiático. Situado en pleno corazón de los negocios de Madrid, en la Avenida de Concha Espina, ofrece las técnicas más ancestrales del masaje tailandés y tratamientos de belleza faciales y corporales que combinan exfoliación e hidratación. En su propuesta también destaca el masaje balinés, que se aplica con una presión más suave y aceites, y el masaje con pindas calientes, en el que se aplica presión con bolsas calientes llenas de hierbas aromáticas y especias.
También tienen tratamientos de belleza basados en técnicas orientales, aunque lo suyo, sin duda, son los masajes. Más de veinte propuestas diferentes conforman su carta de terapias. El masaje más completo es el que lleva el nombre del centro, que combina las presiones con aceites corporales y un masaje craneal. También tienen opciones para embarazadas y parejas.
Muy cerca de Chalalai, en la zona de Colón, está Kinnaree, un centro que ofrece una amplia carta de experiencias orientales. Entre sus tratamientos corporales destacan el clásico masaje tailandés, el masaje a cuatro manos y el masaje thai de pies. La reflexología podal tailandesa, aseguran, es un excelente sistema preventivo de enfermedades y ayuda a equilibrar la energía vital del cuerpo.
No es solo un centro de masajes, también una escuela donde aprender las técnicas para darlo. Eso sí, en Art Thai Massage solo podrás disfrutar del masaje tradicional propiamente dicho. Es el centro más económico pero también con la oferta más limitada. Podrás elegir entre sesiones de masaje tradicional, con aceites, facial o reflexología podal. Está situado en pleno centro de Madrid, en la plaza de Chueca.
Entre Goya y Alcalá está este pequeño oasis tailandés que cuenta con dos salas en las que relajarte. Como en el resto de centros, ofrecen el masaje tradicional y tratamientos faciales y corporales. Entre sus masajes destaca el Zazen signature, que mezcla la acupresión, el estiramiento y la manipulación tradicional con aceites aromáticos calientes.